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KACE(회장 강전항)는 서울시 지원사업인 2017 시민제안 평생학습 프로그램의 일환으로 711~926(매주 화, 목 오후 7-930) 기간동안 직장인의 정서적 안녕을 돌보는 ART테라피’ 프로그램을 운영하였다.

 

본 프로그램은 송파구 내 직장인들이 직장에서 받는 업무 스트레스를 해소하고, 적절한 휴식과 여유를 되찾기 위한 목적으로, 송파구 내 직장인 20명을 대상으로 진행하였다.


첫 번째 프로그램인 색종이 아트로 내 마음에 색을 입히자수업을 시작으로, ‘가족과의 즐거운 시간을 위한 티아트’, ‘나를 가꾸는 DIY 화장품 만들기’, ‘기념일을 의미있게 만드는 미니 꽃다발 만들기등의 만들기와 체험 위주의 수업이 실시되었다. 또한, ‘나를 찾아가는 시간’, ‘행복이 넘치는 가정 만들기’, ‘드라마를 통해 배우는 커뮤니케이션 스킬등의 행복교육, 자기혁신 교육, 대화법 교육 등의 수업을 포함하여 직장인들 스스로 심리적 스트레스를 치유할 수 있도록 하였다.

 

이번 ART 테라피 수업을 통해 송파구 직장인들이 심리적 불안 및 직무 스트레스를 극복하고 정서적, 심리적 안정을 찾아 건강하고 활기차게 일할 수 있는 계기가 되었기를 기대해 본다.


1차시_8.JPG

http://kace.or.kr/2002512 (*.32.242.161)
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