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글 수 2
조회 수 : 37
2017.12.01 (15:22:41)
사용자 평가: 
 
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제작:  문예춘추사 
요약:  책소개
날마다 화내고 돌아서서 후회하는 ‘욱 맘’을 위한 분노처방전

저자소개
부모 교육 프로그램을 진행한 지 10년이 된다. 사춘기 시작과 함께 말투와 행동이 공격적으로 변한 큰 아이를 보면서 부모와 자녀의 소통에 관한 공부를 본격적으로 시작했으며, 부모 교육 강사로 활동하면서 부모의 진정한 변화에 관심이 생겼다. 감정코칭, EQ(정서지능), 비폭력 대화를 만나면서 ‘화’에 대해 올바로 이해할 수 있었다. 

날마다 화내고 돌아서서 후회하는 ‘욱 맘’을 위한 분노처방전

육아를 하면서 화와 짜증이 많이 난다면 아이 탓이 아니다. 엄마가 자신의 감정을 잘 모르고, 다루지 못한다는 것을 인정해야만 한다. 감정 조절을 잘하고 집중력 있는 아이로 키우려면 부모가 자신의 감정을 잘 이해하고 표현할 수 있어야 한다. 화는 무조건 참거나 억누른다고 사라지지 않는다. 화에 대한 부모의 궁금증을 속 시원히 해결해 주는 해법서. 육아 멘토 남정하가 구체적인 사례를 통해 초보 맘에게 긴급 제안하는 감정 조절 육아법이다.

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